Gaslighting – Desconfie sempre de alguém que diz “a minha ex era louca”

Notícias
26 de abril de 2016
por Genilson Coutinho

A minha situação é mínima diante de mulheres que passam anos e anos impotentes dentro de um relacionamento abusivo, e hoje estou aqui para falar por elas. Fui vítima de gaslighting e não é nada fácil de lidar, por mais que eu entendesse o que estava acontecendo, ainda sofri psicologicamente, me culpando por algo que nunca foi minha culpa.

O gaslighting, de acordo com o Wikipédia, é uma forma de abuso psicológico no qual informações são distorcidas, seletivamente omitidas ou simplesmente inventadas para favorecer o abusador e com o intuito de fazer a vítima duvidar de sua própria memória, percepção e sanidade.

Uma vez, quando andava na rua com minha irmã, um homem desconhecido nos chamou de “gostosas”, em seguida minha irmã respondeu algo inesperado e o que o homem replicou? “Tá maluca? Nem mexi com você, sua louca!”. Eu era mais nova e não entendi o teor da maldade na réplica do abusador. Mas fiquei me questionando porque a vítima é sempre neutralizada em situações como essa? Os homens gostam sempre de “dar a volta por cima” e “sambar” direitinho no psicológico das mulheres.

Por falar em “dar a volta por cima”, recentemente decidi terminar um relacionamento extremamente complicado e após explicar os motivos do término, eu recebi um textão cheirando a gaslighting. O que acontece quando você tem provas textuais, não apenas memórias, sobre os relatos que contara, mas ainda assim o abusador consegue distorcer tudo e favorecer a ele? Esse mesmo homem, uma vez me falou apontando para uma garota que ela era louca, e ao perguntar o motivo a resposta foi repulsiva, “ela do nada começou a ficar com raiva de mim”. Do nada, mesmo?

É inacreditável como os homens fazem isso com naturalidade, e eu me pergunto o porquê. Talvez porque a mídia cinematográfica mostre o gaslighting em filmes, de forma “tão natural” e sem desmascarar os abusadores. Talvez seja por conta de músicas como Hotline Bling do cantor Drake, que se colocam no lugar de vítima quando a mulher resolve sair de um relacionamento abusivo. Talvez seja por conta da nossa sociedade patriarcal e extremamente machista que desde sempre ignorou e/ou neutralizou a voz de nós mulheres.

Gaslighting, misoginia, feminicídios e relacionamentos abusivos são todos subdivisões do machismo, ele é o precursor desses problemas. E para combater isso, as pessoas devem tomar consciência e acabar com vícios que essa sociedade criou.

Para homens: começar a parar de culpar a vítima por tudo, é um ótimo primeiro passo para as coisas se resolverem.

Para mulheres: feminismo! Se empoderem! Não se calem! Não se machuquem! Não se culpem! ♥

Obs.: Se rolar uma conversa de “ex loucas” com o seu atual relacionamento, procura saber direitinho o que aconteceu, porque um dia a “ex maluca” pode ser você.

Bruna Marconi é integrante do Coletivo Minissaia e criadora do blog que leva o seu nome BrunaMarconi.com. Nasceu de salto alto, sambando na barriga da mamãe, Bruna é designer, cool hunter e blogueira. Apaixonada por moda, adora compartilhar seus gostos e experiências com pessoas, inspirando e empoderando outras mulheres negras.

Sigam @ColetivoMinissaia

  • Naína Braga

    ano passado terminei um relacionamento abusivo q durou 6 meses… ele me contou q antes teve umas 4 ou 5 namoradas e adivinha só; todas elas eram vagabundas q n souberam dar valor ao homem maravilhoso que ele era, provavelmente a vagabunda da vez que deixou esse deus em forma de forma escapar sou eu! hj estou namorando um cara super bacana totalmente o oposto desse babaca psicotico… mas alguns dias atrás aconteceu algo bem chato, um ex namorado de uma amiga mesmo sabendo q eu estava namorando começou a me encher de msgs em TODAS as minhas redes socias, era instagram, face e whatsapp… me chamando pra sair, programas como cinema… eu no começo fui educada e dei algumas desculpas mas chegou a um ponto que cheguei e disse “olha eu to namorando n pega bem eu ir pro cinema sozinha com vc pq eu só te vi uma vez na vida…” ele disse q tava tudo e q n queria q ficasse um clima e tals… mas depois q essa conversa chegou na boca da ex, adivinhem só; eu só a doida paranoica q acha q ele deu em cima sendo q ele só tava sendo legal cmg, moral da historia, indiretinhas pra mim (risos) e ela ficou do lado dele…

    • http://www.resgateseuamigo.com.br Fiori Vonière

      manda os print pra ela 😉

      • Naína Braga

        pra que? tão morando junto, fizeram tatuagem e todas essas bobajadas, a doida da historia sou eu e n ele, infelizmente tem mina q acha q ciume é bonitinho, é prova de amor e acata tudo q o cara fala, e ela é dessas, se ela ta feliz assim bom pra ela!

  • Evandro Mesquita de Souza

    Bruna Marconi: e quando o inverso ocorre? E quando sua ex é louca psicótica que resolve acabar com sua vida tentando te matar 5 vezes só por que a sua ficha caiu e você percebeu que ela não era nada do que você imaginava e que a partir daí ela te promete acabar com tua vida? E o faz te caluniando 24h por dia nos últimos 10 anos? O que fazer nesses casos? Vamos com calma… nem tanto céu, nem tanto mar… existem anjos e demônios. Até mesmo onde se pensam haver anjos 😉 nem sempre homens são maus e mulheres são boas 😉 Abraços! :)

    • Guitardo Light

      Pois é, o mal do feminazismo é enxergar homens e mulheres como seres que diferem uns dos outros apenas pelo gênero, descartando que acima do gênero feminino e masculino existe o/a indivíduo/a. Creio que o que ocorra na verdade é uma coisa: tanto homens quanto mulheres ao passarem demais por uma situação semelhante ou negativa com o sexo oposto tendem a generaliza-la a ponto da ignorância falar mais alto e termos aqueles clássicos chavões “homem é tudo igual”, “mulher é tudo puta”, quando na verdade o problema estavam nos indivíduos em si e não no fato de serem homens ou mulheres.

    • Rebeca Avila

      Evandro, você pode buscar ajuda para se livrar de um relacionamento abusivo.
      E, se junto com outros homens, identificar que isso é um comportamento típico das mulheres em geral, construir um movimento para trazer a questão ao debate. Como é o caso, aliás, do feminismo.
      Não é que todo homem faz isso, mas é um comportamento típico de homens, acontece muito e muito mais que ao contrário, pois está sustentado por uma série de outras disparidades na relação homem x mulher. Então cara, pare de querer deslegitimar o problema do outro só porque ele não é o seu caso. Ninguém está contra você, estamos contra todas as maneiras com que a sociedade deslegitima as nossas questões. Como você fez nesse comentário, por exemplo.

  • marcos

    O Flavio Gikovate usava muito os termos “generoso/a” e “egoísta”. Geralmente um egoísta manipulador se envolve com uma mulher generosa e ele exerce seus abusos. Por outro lado, uma mulher manipuladora se envolve com um homem generoso.
    Eu bem que gostaria de dar uns exemplos pessoais mas tem risco de ela ler isso (já que ela está constantemente invadindo minha vida )..Mas vamos lá..

    De maneira bem simplificada, Gikovate estabelece que 50% dos homens são generosos e 50% egoístas. E 50% das mulheres são generosas e 50% são egoístas.

    OS DO GRUPO DO MEIO:
    um homem ou mulher ligeiramente egoísta ou ligeiramente generoso pode, sem muito esforço, agir de maneira oposta. Explico: um homem egoistinha pode ter comportamentos generosos sem grande sofrimento. Assim como um homem generosinho também consegue ter algumas atitudes egoístas sem grande trauma. O mesmo vale para as mulheres. Mulheres egoistinhas conseguem ter atitudes generosas e mulheres generosinhas conseguem ter atitudes egoístas. Esse grupo do meio não é o meu foco!
    Vamos tratar dos realmente generosos e dos realmente egoístas.

    OS EGOÍSTAS:
    Tanto homens egoístas quanto as mulheres egoístas tem mais iniciativa, são mais sedutores, fazem mais auto-propaganda, ficam menos sozinhos, fazem amizade com grande facilidade (e também desfazem com facilidade). Esses homens são justamente os que conquistam as mulheres. São justamente os homens mais interessantes e com a melhor embalagem e a melhor propaganda. Charmosos, românticos, sedutores, inteligentes, vivos eles são os que atraem as mulheres e são também os manipuladores que torturam as mesmas mulheres que eles atraem.

    AS MULHERES GENEROSAS:
    As mulheres que são mais generosas acabam se envolvendo mais com os homens egoístas e ficam com impressão de que os homens são experts em Gaslighting.. Curiosamente o oposto também acontece! Os homens generosos se envolvem com as mulheres egoístas. Eles ficam com a impressão que as mulheres são experts em Gaslighting.

    AS CHANTAGENS EMOCIONAIS:
    Curiosamente são os egoístas que reclamam mais, cobram atenção, mais fazem piti, mais arrumam confusão. Esses egoístas tem facilidade em chantagear os generosos, e tem facilidade em dizer que os generosos estão sendo egoístas. Os generosos não tem capacidade de atribuir egoísmo a ninguém. Na verdade reclama pouquíssimo. E tais generosos, quando são chamados de egoístas, se sentem tão incomodados com isso que acabam cedendo e dando tudo o que o egoísta quer.. Fazem isso apenas para provar que não são egoístas.

    ABUSOS:
    Infelizmente as mulheres generosas e os homens generosos vão se envolver com os egoístas e sofrerão Gaslighting.
    Felizmente, pouquíssimos generosos, aguentam esses abusos infinitamente. A maioria percebe os abusos e resolve sair da masmorra.

    ERA UMA VEZ..
    Resumindo: Era uma vez um egoísta.. e era uma vez um generoso… Um belo dia o egoísta faz um acordo com o generoso. “-Eu recebo e você dá-“. O generoso(a) diz “-ficarei mais confortável se der mais do que receber-“. Por muito e muito tempo o generoso vive se culpando por tudo. O egoísta vive atribuindo a culpa ao generoso por todos os problemas do mundo. Frequentemente o egoísta humilha o generoso para que o mesmo não perceba o seu real valor. Esse pacto é mantido por longos anos até que o generoso, esgotado, diz “basta”. O generoso sai do castelo em busca de alguém.. quer encontrar uma pessoa que jamais procurou. Que busca é essa? A quem ele procura? A si.